Approccio Sistemico Relazionale

Uno sguardo alla persona e alle sue relazioni

Sono attualmente in formazione presso l'Accademia di Psicoterapia della Famiglia (APF) di Torino, scuola di orientamento sistemico-relazionale. Questo approccio orienta il mio modo di svolgere le consulenze psicologiche individuali, di coppia e familiari nel mio studio ad Avigliana.

L'approccio sistemico-relazionale considera la persona all'interno della propria storia e dei contesti relazionali di cui fa parte. Pensieri, emozioni e comportamenti non vengono quindi osservati in modo isolato, ma vengono compresi anche alla luce delle relazioni significative, della famiglia e degli altri sistemi di appartenenza.

Nelle consulenze psicologiche individuali, anche quando il colloquio coinvolge una sola persona, l'attenzione viene rivolta alle relazioni significative che fanno parte della sua storia e della sua esperienza attuale. Questo permette di comprendere meglio il significato delle difficoltà vissute e le modalità con cui queste si manifestano nelle diverse relazioni.

Il modello sistemico-relazionale può essere particolarmente utile quando il disagio è collegato a difficoltà di coppia, familiari o genitoriali, a cambiamenti nelle relazioni o a momenti di particolare difficoltà nella vita di bambini e adolescenti. Può inoltre offrire uno spazio di riflessione quando si desidera comprendere meglio il proprio modo di stare nelle relazioni e sviluppare modalità più funzionali per affrontare le situazioni difficili.

L'identità della persona si costruisce e si trasforma anche attraverso le relazioni che ha vissuto nel corso della propria vita. Per questo, nel percorso psicologico, non mi concentro soltanto sul problema presentato, ma cerco di comprenderne il significato all'interno della storia personale e relazionale.

L'obiettivo è favorire una maggiore consapevolezza dei propri schemi relazionali, riconoscere le risorse presenti e individuare nuove possibilità di relazione e di cambiamento, rispettando i tempi e le caratteristiche di ogni persona.